-
นอนไม่หลับ พลิกตัวไปมา? งานวิจัยชี้: กิน “ผลไม้หนึ่งชนิด” ก่อนนอน ช่วยให้หลับดีขึ้น
นอนไม่หลับ พลิกตัวไปมา? งานวิจัยชี้: กิน “ผลไม้หนึ่งชนิ…
-
งานวิจัยพบว่า: การรับประทานใยอาหารชนิดละลายน้ำ 10 กรัมในแต่ละมื้อ ช่วยลดไขมันในช่องท้องได้ 7.4%
งานวิจัยพบว่า: การรับประทานใยอาหารชนิดละลายน้ำ 10 กรัมใ…
-
“ขนมปังโฮลวีต, โยเกิร์ตไขมันต่ำ” ไม่ได้หมายความว่ามีสุขภาพดี 4 อาหารที่ถูกระบุว่าเป็นตัวการทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูง
“ขนมปังโฮลวีต, โยเกิร์ตไขมันต่ำ” ไม่ได้หมายความว่ามีสุข…
-
การเปลี่ยนฤดูกาลทำให้เจ็บคอ แพทย์แนะนำ 6 วิธีป้องกันโรคหลอดคอเรื้อรัง
การเปลี่ยนฤดูกาลทำให้เจ็บคอ แพทย์แนะนำ 6 วิธีป้องกันโรค…
-
อย่าปล่อยให้ “น้องชาย” งอแง! แพทย์เผยสาเหตุการอ่อนตัว: ปัญหาความดันสูง, เบาหวาน และไขมันสูง
อย่าปล่อยให้ “น้องชาย” งอแง! แพทย์เผยสาเหตุการอ่อนตัว: …
-
ผู้ป่วยโรคไตขาดวิตามินดีง่าย แพทย์ชี้: ไม่เพียงแต่กระดูกพรุน ยังเสี่ยงเพิ่มอาการหัวใจวาย
ผู้ป่วยโรคไตขาดวิตามินดีง่าย แพทย์ชี้: ไม่เพียงแต่กระดู…
-
แค่ทานโปรไบโอติกก็ไม่พอ! แพทย์สอน “3 ขั้นตอน” เพื่อรักษาจุลินทรีย์ดีให้คงอยู่
แค่ทานโปรไบโอติกก็ไม่พอ! แพทย์สอน “3 ขั้นตอน” เพื่อรักษ…
-
เคล็ดลับชะลอวัยของหลอดเลือด: ลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL-C)
เคล็ดลับชะลอวัยของหลอดเลือด: ลดคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LD…
ค้นหา
เกี่ยวกับ
การดูแลสุขภาพ KUBET: ดูแลสุขภาพของคุณอย่างครบวงจร
การดูแลสุขภาพ KUBET นำเสนอบริการดูแลสุขภาพที่ครอบคลุม ตั้งแต่คำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ดี อาหารเพื่อสุขภาพ ไปจนถึงการออกกำลังกายและการดูแลจิตใจ ช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงและชีวิตที่มีคุณภาพ
KUBET นำเสนอแนวทางการดูแลสุขภาพแบบครบวงจร ตั้งแต่โภชนาการ การออกกำลังกาย ไปจนถึงการให้คำปรึกษาทางการแพทย์ ช่วยให้คุณมีสุขภาพดีและมีชีวิตที่สมดุล ค้นพบเคล็ดลับการดูแลสุขภาพและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ช่วยเสริมสร้างความเป็นอยู่ที่ดีในทุกวัน
คลังเก็บเอกสารสำคัญ
หมวดหมู่
กระทู้ล่าสุด
- “เข็มลดน้ำหนัก” ทำให้ขนาดน้องชายเพิ่มขึ้น?
- กินผลไม้ 1 ชนิด “ลำไส้” แข็งแรง สุขภาพดี
- นอนไม่หลับ พลิกตัวไปมา? งานวิจัยชี้: กิน “ผลไม้หนึ่งชนิด” ก่อนนอน ช่วยให้หลับดีขึ้น
- วิตามินบีรวมไม่ใช่แค่ช่วยให้กระปรี้กระเปร่า หมอชี้ ช่วยควบคุมน้ำหนักและเสถียรภาพอารมณ์ด้วย
- ค้นพบครั้งสำคัญ! งานวิจัยไต้หวันชี้ “เก๊กฮวยทองคำ” ยับยั้งไวรัสโควิดสายพันธุ์กลายพันธุ์ได้
แท็ก
แกลเลอรี่





